联系信息 / Contact

联系人:李老师

手机:15190071792

地址:中国香港九龙太子彩金大厦18楼

哈他瑜伽

培训课时:210小时    培训价格8800



哈他瑜伽又名传统瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,“哈”(ha)的意思是太阳,“他”(tha)的意思是月亮。它代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
在对这个概念加以应用以后,它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量,让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态,从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处,均衡地发挥作用。
在瑜伽中,通过右鼻孔来呼吸被称为太阳的呼吸,而通过左鼻孔呼吸被称为月亮的呼吸。通过某种方式来保持呼吸的顺畅,对所有哈他瑜伽的修炼都至关重要。
哈他瑜伽体系从体位姿势开始练习,这一点与传统的“八分支法”不同,因此也被称为“六分支法瑜伽”。哈他瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸,更深一层的效果是使身体各机能有序运转,从而使心灵获得宁静,变得祥和。国内的哈他瑜伽主要以姿势和呼吸的练习为主,以冥想与收束法为辅。大部分瑜伽馆、健身房教授的都是这个体系。


(一).高级瑜伽导师证书及配套初、中、高教材

赠送加盟商总部学习教培名额

(二).7项技术支持如下:

一. 中国瑜伽联盟学院授权牌匾1个,并给予本区域培训分院的

保护。

二.以中国瑜伽联盟学院招生和推广,免费学院微信平台免费宣传

及推广。

三.每年加盟馆馆主免费参加馆主经营管理大会,每个加盟馆有2

个免费名额。

四.每月定期只针对加盟馆关于教培及会员经营管理微信课堂的3

个小时的学习。

五 .中国瑜伽联盟学院全套教培流程:

1. 《中国瑜伽联盟学院教学标准及初,中,高全套教学大纲》

2. 《中国瑜伽联盟学院招生方案》

3. 《中国瑜伽联盟学院招生百问百答》

4. 《中国瑜伽联盟学院教培班老师标准》

5. 《中国瑜伽联盟学院教学大纲》

六.中国瑜伽联盟学院学员入院协议

七.赠送馆主初、中、高教材


图片 图片 图片 图片