程方瑜伽工作室是一家专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的理疗型工作室。“不忘初心”也是工作室的座右铭，秉持简单不商业传达瑜伽的本我之心，用健康去传播瑜伽文化。打造工作之余最佳的减压和保养之去处，更是修神、修德、修身养性的最佳场所。工作室严格控制会员数量，采取小班授课，精益求精，确保每一堂课的教学质量。

我们为不同人群精心设计课程，除了开设传统的哈达瑜伽、流瑜伽、各种经络调理瑜伽及美容瑜伽课程之外，还开设被动理疗、空中瑜伽、达摩轮、艾扬格椅、孕产、亲子等特色课程。工作室不定期组织会员到各地风景优美的地方进行户外瑜伽锻炼。闲暇时刻，导师将与会员一起品鉴书法、音乐及茶艺，畅谈时尚生活，让会员即锻炼了身体亦可修心，可谓修身养性齐兼备。瑜伽练习结束后，生活馆免费为会员提供茶点。

程方OLIVIA

全美瑜伽联盟RYT200认证教师

澳洲瑜伽联盟认证

印度Kaivalyadhama G·S·瑜伽研究学院认证

E-YTQR国际瑜伽联盟认证导师

国际少儿瑜伽协会师资认证

NSAC全国标准化考试联盟初级理疗师

悠季瑜伽学院毕业

2011至今从未停止进修提升，先后参加数位知名老师工作坊，得到VINOD,邱源，刘娅丽，石运龙，KINKI，SUSIE，乌兰，唐一杰，迷罗，木荃等老师指导。学习阿育吠陀，理疗，孕产，空中，亲子多种特色课程。