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联系信息 / Contact

联系人:李老师

手机:15190071792

地址:中国香港九龙太子彩金大厦18楼

素亚瑜伽

素亚瑜伽

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素亚瑜伽

特色课程:哈他瑜伽 阿斯汤加瑜伽 流瑜伽 阴瑜伽 纤体瑜伽 高温瑜伽 球瑜伽 轮瑜伽 空中瑜伽
联系电话:
会馆地址:长沙市雨花区香樟路通程万坤图商业广场1栋901号
馆内名师:黄芳 周海英 筝筝

会馆简介

1.1品牌寓意

寓意:素亚SUNYA在印度梵文是空的意思。“空”是生活的智慧!

注:山光悦鸟性,“瑜”影空人心;素心至简。

解:山光的明净使鸟儿欢悦,瑜影使人心灵空明洁净。


1.2公司介绍

素亚瑜伽位于长沙市雨花区香樟路通程万坤图商业广场1栋901号,地处长株潭城际轻轨站,素亚瑜伽现已成立的规模已成为行业内的翘楚,专业的印度外教,专业的瑜伽课程,300余平米高档的会馆场所,中央空调,地暖,淋浴间,更衣间,加上超大的3层地下停车场,更成为业内不可逾越的标杆,而这修习瑜伽的会员也涵盖了长沙所有的高端女性消费人群。



本馆集瑜伽、修身、瑜伽教练培训与咨询为一体的综合性场馆。创办于2017年,具有多名专业老师为会员服务。素亚瑜伽馆内环境优雅安静舒适,是会员研习、交流的理想场所。



1.3开设课程

*哈他瑜伽:哈他瑜伽被认为是最古老的瑜伽,更被认为是所有瑜伽的起源,也是美国流行最广的瑜伽练习形式。它注重身体健康和意识练习,通过身体姿势,呼吸技巧,冥想训练达到建立一个健康的身体,平静而无杂念的头脑的目的。它包含了近200个以上最重要的姿势,数百种变化形式,从而柔韧脊椎,提高内部器官,腺体,组织的循环功能。同时它也拉伸身体,加强身体各部位的联系,使身体更灵活,平衡性更佳。


*阿斯汤加瑜伽:瑜伽的一种,将呼吸与身心同步进行训练。通过一系列身体姿势的练习,学员可通过自身产生的汗液将肌肉,关节和体内各器官里的毒素排出。这些姿势的练习同时也可以增强身体内部和外部的力量,训练的重点在于通过对bandhas(屏息)及身体内部能量控制的培养来加强身体力量。

*流瑜伽:流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它比较侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力的全面锻炼.它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。

*阴瑜伽:缓慢的动作,长时间的保持同一个姿势最有效的把全身的骨骼、脊柱、经络、肌肉拉伸舒展,并且配以蜡烛、香蕈和音乐,带给您完全没有累的感觉,让您心情愉悦放松,同时净化心灵,快速有效的提高您的瑜伽动作。

*纤体瑜伽:通过瑜伽动作让血液回流至头部,具有改善气色,预防头昏失眠的效果,还可以使肌肤水润光泽,预防老化与减少皱纹。

高温瑜伽;肩颈理疗;综合瑜伽;脊柱理疗;拜日式;普拉提;排毒瑜伽;轮瑜伽,舞韵瑜伽;呼吸冥想等。


1.4我馆特色课程:球瑜伽、轮瑜伽、空中瑜伽,高温瑜伽


1.5瑜伽教练信息一:

1、技师名称:     黄芳

2、技师职位:     高级导师资格证书

3、技师特长:     阿斯汤加、空中瑜伽、球瑜伽    轮瑜伽

4、简介:  2007年开始接触并习练瑜伽,2012年在深圳深造学习:基础哈他、阿斯汤伽、流瑜伽、阴瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、高温瑜伽、舞韵瑜伽、急速瘦身减肥营等特色课程!拥有扎实的瑜伽理论基础及多年实践经验,形成了理论加实践的体系框架、为不断学习更新与行业接轨,同时希望引导更多的瑜伽爱好者、一起传递瑜伽带给我们的美好!




瑜伽教练信息二:

1、技师名称:     周海英

2、技师职位:      高级导师资格证书

3、技师特长:      纤体瑜伽、女性调理瑜伽、伸展瑜伽

4、简介:   2013年接触并习练瑜伽,2015年系统的学习了哈他瑜伽的理论、体式、呼吸控制法、冥想唱诵和瑜伽教学。后期专业研修了高温瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽等特色课程,完成初中高级教练培训认证。从教两年教学态度严谨认真,注重会员的感受。专业的理论知识以及丰富的授课经验能够帮助会员在练习的过程中去感受体式以及身心合一,让平时紧绷僵硬的身体更好的放松,让积累已久的压抑紧张的内心得到释放 ;



瑜伽教练信息三:

1、技师名称:           筝筝

2、技师职位:         高级导师资格证书

3、技师特长:     阿斯汤伽瑜伽,普拉提,空中瑜伽

4、简介:  2009年接触彬练习瑜伽;2014年系统的学习了哈他瑜伽的理论、体式、呼吸控制法、冥想唱诵和瑜伽教学,后期专业研修了高温瑜珈、舞韵瑜伽、空中瑜伽等特色课程,完成了初中高级教练培训认证,从教三年教学态度认真,细致、耐心、专精注重会员的感受,专业的理论知识以丰富的授课经验能够帮助会员在练习过程中去感受体式以及身心合一,让各会员在身体气质得到实质性改善




部分场馆图:















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