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垚缘瑜伽
特色课程:1肩与髋的打开
2瑜伽瘦身
3核心能量提升
4女性瑜伽
5理疗瑜伽
6孕产瑜伽
7产后修复
8呼吸控制法与清洁法
9传统哈他
10流瑜伽
11阿斯汤伽
12空中瑜伽
13冥想
联系电话:肖雪 15667981986
会馆地址:陕西省西安市西咸新区三桥新街万象城公寓D座1906室
馆内名师:肖雪
2014年参加悠季200小时哈他瑜伽基础教培
课程;
2015年100小时哈他瑜伽教师培训课程,获得
印度瑜伽研究学院和美国瑜伽联盟认可的相关证书。
专业背景:系统学习了古印度瑜伽理论经典
,《瑜伽经》哈他瑜伽经典《哈他之光》,印度医学养生学《阿育吠陀》及体式,清洁法,呼吸控制法,收束法,契合法,冥想,生理解制学和教学法。
会馆简介
垚缘瑜伽馆成立于2018年2月份,同年被认证为中国瑜伽(YOGA)联盟培训学院指定导师培训基地,并开设专业瑜伽教师培训课程。
工作室一直以贴心服务与专业课程的模式和理念推广传播瑜伽。
“科学训练、循序渐进”,乃是我们奉行的教学理念。会所力求以纯正的瑜伽教学,带给每一位练习者最健康的生活方式。
工作室环境幽雅,瑜伽氛围浓厚。以传统瑜伽教学为主,引导学员感受宁静之美;以现代各种瑜伽流派的教学,追求静谧中的流动,将体位、呼吸与心灵的修习逐渐接近乎完美的享受。
本工作室瑜伽老师,拥有5年的授课经验,并定期参加全国各地培训。丰富的知识和经验可以有效精确的指导各种情况不一会员的体式,不仅避免了瑜伽习练时错误动作带来的伤害,并且能够因势利导,帮助不同类型的修习者获得健康、乐观、宜人的瑜伽气质。
教学老师:肖雪
2014年参加悠季200小时哈他瑜伽基础教培
课程;
2015年100小时哈他瑜伽教师培训课程,获得
印度瑜伽研究学院和美国瑜伽联盟认可的相关证书。
专业背景:系统学习了古印度瑜伽理论经典
,《瑜伽经》哈他瑜伽经典《哈他之光》,印度医学养生学《阿育吠陀》及体式,清洁法,呼吸控制法,收束法,契合法,冥想,生理解制学和教学法。
专业瑜伽课程
1肩与髋的打开
2瑜伽瘦身
3核心能量提升
4女性瑜伽
5理疗瑜伽
6孕产瑜伽
7产后修复
8呼吸控制法与清洁法
9传统哈他
10流瑜伽
11阿斯汤伽
12空中瑜伽
13冥想
瑜伽授课总课时5000小时以上。
2018年成立垚缘瑜伽会馆。
不断的参加各个培训和讲座,接触各个名师,学习到了更多的知识
并将这些丰富运用的每个会员的瑜伽习练当中
认真的传播着瑜伽的正能量。