七叶瑜伽,是集瑜伽,普拉提,形体为一体的瑜伽生活馆,以专业的瑜伽技术及普拉提训练为核心,以减脂塑形,产后恢复,体态调整,身体疼痛管理等训练为特色。
我们坚持创新与卓效,重视都市生活所面临的压力与损伤,采用运动矫形体系及物理手法,帮助大家解决健康机能及人体美学问题,重塑身体机能,缓解日常腰酸及肩颈疼痛,打造身心灵的和谐统一。
七叶瑜伽,“瑜”悦身心,“伽”倍美丽。
会馆地址:重庆市南岸区海棠溪街道南坪东路589号2幢1-10.1-11(2楼)
老师简介:
柒叶Jean
教学总监
七叶瑜伽联合创始人
资深教培导师
私教累计2000+小时经验
主修:【艾扬格理疗、产后修复、塑形】
跟随艾扬格高级导师Joho Leebold学习
完成印度德里艾扬格瑜伽Varun Sagar肩颈理疗完成印度艾扬格瑜伽Dr.Abbey.Keste理疗认证完成北京昕孕、瑜伽高级孕产导师认证
完成普拉提塑形
完成刘希芳维密塑形
特色课程:
椅子瑜伽
普拉提器械
教练培训